Prebudi telo in um iz zimskega spanja! - 81 % na Pilates + Energetska joga + Senior Pilates! Preizkusite kar 3 različne stile (21 zaporednih dni) in izberite sebi pravega!

Prebudi telo in um iz...

Prebudi telo in um iz zimskega spanja! - 81 % na Pilates + Energetska joga + Senior Pilates! Preizkusite kar 3 različne stile (21 zaporednih dni) in izberite sebi pravega!

136,00 €
Cena
82%
Popust
111,10 €
Prihranek
24,90 €

Cena že vsebuje DDV

Pripravljam dokument za tiskanje

Loading...

Opis ponudbe


PILATES je vadba za krepitev celotnega telesa s poudarkom na CORE mišicah - krepi globoke trebušne in hrbtne mišicemišice medeničnega dna – za peprečevanje urinske inkontinence, preprečuje bolečine v križu, izboljšuje občutek za ravnotežje in povečuje gibljivost.   

SENIOR PILATES je vadba prilagojena starejši populaciji. Ravno tako se izvajajo vse pilates vaje vendar s počasnejšim tempom in manjšim številom ponovitev. Lahko jo obiskujete tudi, če ste bolj začetnik ali ste imeli kake poškodbe in vam ustreza malo lažji tempo. Ali pa vam preprosto odgovarja jutranja ura. Super darilo za vašo mamo ali babico.

ENERGETSKA JOGA tu se poleg klasične joge dela še na čiščenju čaker, naučili se boste mišičnega sproščanja, odpravljanja blokad z invokacijami (=čiščenje z zvokom) ter umiriti um in prečistit telo negativosti. Dotaknili se boste tudi refleksologije = masaža stopal, ki pomaga lajšati ali odpravljati neravnovesja v telesu ter organih.

Lokacija

Pivovarniška
1000 Ljubljana
Slovenija

Partnerska ponudba - 1nadan.si | Prikaži vse ponudbe

Morda vas zanima tudi...


Komentarji

Delite z ostalimi svoje mnenje in izkušnje o ponudbi »Prebudi telo in um iz zimskega spanja! - 81 % na Pilates + Energetska joga + Senior Pilates! Preizkusite kar 3 različne stile (21 zaporednih dni) in izberite sebi pravega!«